有排卵为什么不怀孕 排卵不好怎么调理

编辑:时尚少女 2016-12-13 15:16 两性生活
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文章简介:对于备孕的朋友来说,排卵不怀孕是个很重要的一个问题。女人有正常排卵,但迟迟怀不上孩子,这到底是为什么呢?下面就跟随小编一起来看看文章吧。

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有排卵为什么不怀孕?

1、女性的卵子不健康

如果女性有正常的排卵,能按时排出,也注意在排卵期同房,但是,如果女性的卵子不健康,或者成熟度不够,这样也会造成精子与卵子无法正常结合,从而造成女性有排卵而不怀孕。

2、男性的精子不正常

如果女性的卵子健康,但男方的精子活力不够,或者死精、无精子等,这样也会造成精子与卵子无法正常结合,从而造成女性有排卵而不怀孕。

3、输卵管道有问题

输卵管有异常也是造成不孕的重要原因之一,在临床上最为常见。如果女性的输卵管有堵塞、积水、粘连或者是输卵管畸形,蠕动不正常,这些都会影响到男性精子与女性卵子的正常结合,阻碍精子的正常运行,影响到正常的受孕,从而造成女性有排卵而不怀孕。

4、生殖器官发育畸形

如果女性患有先天性阴道畸形、阴道过于狭窄等生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变,这些都会引发生殖道的正常功能受影响,造成生殖道堵塞,不通畅,造成男性的精子不能正常游动,无法与卵子正常结合,从而造成女性有排卵而不怀孕。

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排卵不好怎么调理?

1.年龄

女性最佳生育年龄是23~30岁,但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验:40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组,30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组,结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响。

2.保持身体健康

女性的身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅能更容易怀孕,怀孕后的流产率也会降低,当然身体越差,卵子发生染色体变异的几率则越高,质量越差,导致不孕、流产的概率越大,因此保证身体健康很有必要,一旦发生疾病则需尽快接受治疗。

3.适当的运动

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。因此,对于任何一个计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如,在计划怀孕前的3个月,进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高各身的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。

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4.调整情绪

据研究,压力持续存在或经常发生时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。

5.调节饮食

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤,黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育,利于女性排除优势卵泡。当然更多食物可预防卵巢早衰等疾病,利于卵巢发育,患者朋友如有需要,制定合理饮食方案。

6.避免经期性生活

经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体,引发盆腔感染、子宫内膜异位等,减低卵子活力。

当然,改善日常生活环境也很有必要,汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异,影响生育。想要怀孕生孩子的女性朋友一定要知道如何培育高质量的卵子,尽量让自己的宝宝健康聪明一点儿。